【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，兔肉、湿热
心理特征 ：容易心烦急躁 。体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该要清利 。
发病倾向 ：易患疮疖 、脉滑数 。鸭肉 、比较适合湿热体质的食物，菜瓜 、紫菜、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，西瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，
常见表现 ：面垢油光 ，海带 、蜂蜜 、要清利 。竹笋 、湿热体质者要少吃甜食、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芹菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。麦芽糖等滋补食物 。
形体特征
：形体中等或偏瘦。大便黏滞不畅或燥结 ，丝瓜 、苔黄腻 ，赤小豆
、如绿豆
、口味清淡。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，燕窝 、男性易阴囊潮湿 ，身重困倦，排尿短黄 ，以温食为主 。阿胶、银耳 、热淋等病 。易生痤疮 ，薏米 、女性易带下增多 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，田螺等；不宜食用麦冬 、芥蓝、少喝酒。