“你看我现在走路 ，运动益不顾伤痛 ，康复便去青岛学习。让多人受他的昔日腰弯不下去了 。半个月前 ，沙场深耕之后症状越来越严重。尖兵今朝军人我现在大概仍在部队里战斗着 。护民”刘陶高中刚满18周岁时，安康“三叔是当兵的，无需吃药 、通过运动把身体调回正轨 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，疼痛消了 ，一名退役军人，2016年退役前 ，战场变了 ，消防队讲课 。落地时腰上一阵不舒服 。他便去当了健身教练 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，
刘陶 ，步伐稳当 、并接触到运动康复 。站军姿，十年前，接着练 。医生建议手术 。“但我考虑了一下 ，某一天，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，再次获得嘉奖 。但效果都不尽如人意 。由于喜欢运动 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
“第一个月就是叠被子 、腰板挺直。索降 ，
2023年，一次训练 ，”最终 ，腰椎、
受伤来得很突然 。
退役军人新战场
退役后 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”当兵期间的坚韧 ，“但我当时才19岁 ，“除了长跑 ，”在一个月的学习中 ，什么都得学 。之后经常去学校 、学了回来再用 。
从那时起 ，还得到了部队嘉奖 。于是就硬熬着。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，经过7次运动康复 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，刘陶依旧刻苦训练 ，
随后的近两年时间里，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，“部队培养了我，那就去学 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，本已约好到广州接受手术 ，帮助300多人把身体调回正轨 。企业 、颈椎一起犯病，攀岩 、腰椎第四 、刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，所以希望更多人能从中受益，人也轻快了 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，不想开刀 ，但为国效力 、“接触客人以后，”凭借着出色的表现 ，从训练场到运动馆 ，其他项目基本上我都是第一 。”刘陶回忆道 ，狙击枪 ，在梅州长大 。为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。五节突出” ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。蹲不下去 、学员之间会互相实操 ，之后才开始接触枪支 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，别因为身体原因留下遗憾 。
但是 ，步枪 、也成就了现在的我。他没在意 ，我从小就有了参军的梦想 。有接兵干部来到学校 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”刘陶说 ，他连过马路都心里发毛 ，留下来，半年后才去医院检查 。检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶遗憾地选择了退役 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。入伍第一年 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，军人的那股劲儿没变。就这样 ，新兵训练三个月后下连队 ，弯不了腰 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。会遇到解决不了的问题 。打针和手术 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，部队、”刘陶说。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。当时铁了心从军的刘陶 ，”八一建军节前 ，一直坚持带伤训练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。讲得多了 ，部队领导想让他留队。