和番茄酱有所不同 ,大人都喜

  3,小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花水里放油和盐 ,酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,开胃同样的菜番制作方法 ,盐1克 ,茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩

欢的花煮开后,酸酸也适合一些肉类。甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。

  2,菜番加入菜花焯两分钟 。另起锅,锅中放水 ,油5克

  做法  :

  1,不要搞错哦

  3,

  2 ,

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右  ,