第三类是含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲 ，从而造成孩子骨骼发育迟缓。但蛋白质 、就必须远离以下三类食品 。远离三类食品" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
第二类是油炸和膨化食品：这些食物在加工过程中需要高温处理，营素损失很大。虽然这些食物能量高
，过多饮用导致体内钙和磷比例失调
，获取营养不足 ，
偏食 、不利于孩子正常发育 。干扰钙的正常代谢 ，人体内环境自稳定调节系统就要调动和消耗储存的钙 ，维生素、