用厨房用纸把表面水分吸干。错过切成适当的式料大小后，

　　3、理鲑

　　2 、鱼南

　　4 、蛮漬

　　6  、错过然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后，味醂 ，理鲑砂糖，鱼南

　　5 、蛮漬放180度的错过油锅里炸到表面金黄 ，将彩椒提前切成丝备用。式料然后装盘即可食用 ，理鲑取出后放散热网凉透。鱼南再分别把3 ，蛮漬彩椒

　　C：黑醋，淡口酱油，4加入。

将三文鱼洗净后 ，将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。

　　材料：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵 ，料酒

　　做法：

　　1 、防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。