最好的趁早干预是“趁早”
秦琪指出 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。个症干预围绕阿尔茨海默病的状可兆专预防、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尔茨反复问同一个问题 。海默好忘记缴费 、病前
3.说话词不达意 ，家提这样对大脑才是醒最更好的刺激 。怎么区分 ？趁早
唐毅指出 ，
每年9月21日是个症干预世界阿尔茨海默病日。是状可兆专否伴随其他症状 。目前研究发现 ，尔茨阿尔茨海默病不只是海默好健忘 ，副主任医师秦琪等专家，病前话到嘴边想不起词 ，家提转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，“我们应该到社会上和人交往 ，看不准距离 ，要坚持健康生活方式 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，可能不只是“老了记性差”，而且家属提醒也想不起来 。慢慢不会了 。建议尽早就诊 ，这种给家人持续的印象非常关键 。比如每周发生好几次，原来微波炉 、不要简单归因于“老了” 。放在奇怪的位置，(记者赵方园)
人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，不愿出门 ，被动 ，
8.情绪和行为改变 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，经别人提醒后 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，东西放在眼前却像看不见 。刷手机 。但建议尽早就医评估 ，早治疗。也不愿或不会学着用 。保护大脑 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，做事能力下降 。
需要提醒的是 ，如果听力下降，老人可能记不住事 ，参加体育锻炼 、焦虑 、
2.多途径用脑 ，保护听力和视力 ，会用的家电，或者突然淡漠。
5.判断力下降 ，从40岁左右开始，随着年龄增长，血糖 、健忘的程度和频率不一样 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。还想不起来 。健忘往往更频繁，反应有点慢 、血脂 ，争取早诊断 、做决定困难 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，控制血压 、区别主要有两点。唐毅说 ，这种刺激可能过于单调 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，吃药、也能很快想起来。觉得做事不如以前顺手，”秦琪提出，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、多途径用脑 ，很多研究显示 ，尤其近期记忆变差 ，
6.未能按时处理事务 ，逐渐退缩。没有主动发挥大脑能动性 ，
这10个症状 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、而是大脑在发出求救信号 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，最直接的 。这种观念需要改变 。
10.性格变得孤僻 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
4.对时间和地点搞不清 ，唐毅指出 ，记忆活动等 ，赴约等 。
7.把东西放错地方 ，表达不清楚。性格改变、做事情能力不如以前，
1.记忆力下降 ，对大脑的刺激较差。能力下降等迹象 ，不愿和人交往，”
第二 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，容易上当受骗 。变得易怒 、识别与干预进行解读 。就是想不起那个名字……这些变化 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，容易迷路 。 出门前反复找钥匙
，明确病因 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，大脑功能会缓慢下降 。尽管有一些量表可以帮助家人测评
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，分不清白天黑夜
，” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，但家人的观察往往是最敏锐 、积极参与社交和体育锻炼 。多疑 ， 9.视觉和空间感出现障碍，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。从而增加阿尔茨海默病发生风险。别只刷手机
。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，不是单纯忘事 。 第一
，老了再预防就行
，原来会做的饭 、洗衣机用得很熟练，